Achillée millefeuille

Plante de guérison par excellence depuis l'Antiquité. Homère raconte qu'Achille l'utilisait pour panser les blessures de ses soldats au siège de Troie — d'où son nom. Les Gaulois la portaient en amulette pour stopper les saignements. Au Moyen Âge, on l'appelait 'herbe au charpentier' ou 'sanguinaire' en référence à son pouvoir hémostatique légendaire.

Riche en lactones sesquiterpéniques (achillicine, achilleine), flavonoïdes, tanins et acides phénols. Études démontrant son activité hémostatique, anti-inflammatoire et antispasmodique. La Commission E allemande l'approuve pour les troubles dyspeptiques et les règles douloureuses. Action cholérétique et diaphorétique documentée.

Vivace rustique, pousse dans les sols secs et pauvres, les prairies et les bords de chemin. Plein soleil ou mi-ombre. Récolte des sommités fleuries en été, au moment de la floraison. Séchage rapide à l'ombre pour préserver les huiles essentielles.