Lavande vraie
Lavandula angustifolia
Tradition & Folklore
Les Romains l'ajoutaient aux bains thermal et aux lessives — d'où son nom latin 'lavare' (laver). Les druides la brûlaient en fumigation pour purifier les lieux de rituel et apaiser les esprits avant la divination. Au Moyen Âge, on la plaçait sous les matelas pour éloigner les puces et les mauvais rêves.
Science & Molécules
L'huile essentielle contient de l'acétate de linalyle et du linalol, avec des propriétés anxiolytiques, antiseptiques et cicatrisantes démontrées. Essais cliniques montrant une réduction significative de l'anxiété et une amélioration de la qualité du sommeil (Bradley et al., 2009).
Culture & Récolte
Vivace ligneuse méditerranéenne. Sol drainé, pH alcalin, plein soleil. Arrosage modéré, très résistante à la sécheresse. Récolte des fleurs au début de la floraison pour l'huile essentielle.
Usages & Propriétés
Encyclopédie
Lavandula angustifolia Mill., la lavande officinale, lavande vraie ou lavande à feuilles étroites, est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Lamiaceae. C'est un sous-arbrisseau qui est apprécié pour son odeur. C'est la plus appréciée des lavandes pour la qualité olfactive de son huile essentielle. À l'état sauvage, elle pousse surtout en Provence mais elle peut être cultivée dans des régions plus septentrionales, d'autant qu'il en existe de nombreux cultivars.
Lire sur WikipediaOccurrences mondiales (GBIF)
0
NOT_EVALUATED