Potion
Potion de sommeil à l'Armoise
Infusion profonde à base d'armoise annuelle et de sauge, utilisée traditionnellement pour favoriser un sommeil réparateur et apaiser l'esprit avant les rituels de pleine lune.
Mise en garde
L'armoise contient de la thujone — ne jamais dépasser la dose indiquée. Déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes épileptiques.
Durée
Occasionnellement, maximum 3 soirs de suite.
Dosage
Boire 30 minutes avant le coucher.
Plantes utilisées
Effets
SommeilApaisantAntispasmodique
Préparation
Dans 300ml d'eau frémissante, infuser 2g d'armoise annuelle (feuilles séchées) et 1g de sauge. Couvrir et laisser reposer 15 minutes. Ajouter une cuillère de miel de forêt.
Mode d'emploi
Dosage recommandé
Boire 30 minutes avant le coucher.
Durée de la cure
Occasionnellement, maximum 3 soirs de suite.